Geräte und Zubehör
Knettnasupan (Soupe aux boulettes de poisson)
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
4 portions
Zutaten
Les boulettes de poisson
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
1 c. à soupe de fécule de pomme de terre
-
1 c. à café de sucre en poudre
-
600 g de dos de cabillaud coupé en morceaux
-
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
-
50 g de saindoux
-
1500 g d'eau
La soupe
-
25 g de beurre
-
25 g de farine de blé
-
300 g de carottes coupées en rondelles
-
2 c. à café de sucre en poudre
-
20 g de vinaigre de vin blanc
-
½ c. à café de sel
-
100 g de petits pois frais
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Protein
30.2 g
Kalorien
1652.5 kJ /
395.2 kcal
Fett
19.2 g
Ballaststoff
19.2 g
Kohlenhydrate
25.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Evasions gourmandes
65 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Margarita au concombre et au piment
5min.
Brunch français
1hod. 30min.
Pain seigle plat et guacamole aux sardines
1hod. 45min.
Tartelette végétale crue aux fraises sans sucre ajouté
4hod. 20min.
Nuggets de poisson, dip au potiron
45min.
Salade de riz, tomates, fenouil et saumon - Gâteau vanille et fruits rouges
1hod. 15min.
Burger de polenta au saumon fumé
1hod. 5min.
Yaourt mangue-coco
10min.
Sardines farcies aux épinards et aux tomates confites
45min.
Salade de fruits de mer et légumes croquants
3hod.
Timbales vapeur de riz gluant au porc
2hod. 35min.
Pain au yaourt et aux amandes
1hod. 20min.