Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g de graines de courge
- 150 g de yogourt grec, nature
- 150 g de vinaigre balsamique blanc
- 120 g d'huile de colza
- 30 g d'huile de graines de courge
- 2 c. à café de sucre
- ½ c. à café de sel
- 2 pincées de poivre, moulu
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 1644 kJ / 397 kcal
- Protein
- 4.2 g
- Kohlenhydrate
- 9 g
- Fett
- 37 g
Alternative Rezepte
Salade de crudités
10 min
Biscuits aux noix
1 Std. 15 Min
Tarte flambée vaudoise
1 Std. 30 Min
Macaronis du chalet
45min
Bruns de Bâle
8 Std. 40 Min
Risotto au safran de Mund
45min
Flammekueche aux lardons et herbes aromatiques
1 Std.
Sauce Hollandaise
15min
Focaccia au romarin
2 godz. 30 min
Pappardelle roquette et ricotta
1 Std.
Barres au sésame
30 Min
Mousse au Toblerone®
3 godz. 10 min