Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane

Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane

3.3 15 Bewertungen

Zubereitung 35 Min

Gesamt 2 Std.

16 sztuk

Zutaten

1 cytryna ekologiczna
30 - 50 g migdałów, w płatkach
110 g płatków owsianych, górskich Melvit
120 g daktyli, suszonych, bez pestek pokrojonych na 2 cm kawałki
100 g kaszy jaglanej Melvit
400 - 450 g mleka kokosowego
woda ilość do zwilżenia dłoni

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 sztukę

Protein 2.7 g

Kalorien 606.2 kJ / 144.8 kcal

Fett 7.5 g

Ballaststoff 1.9 g

Kohlenhydrate 18.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

PEŁNE ZDROWIA 60 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Owsiane batoniki z batatami

55 Min

Zdrowe kulki kakaowe

1 Std. 20 Min

Kulki owsiane z burakiem i borówkami

30 Min

Gryczanka z orzechami i rodzynkami

25 Min

Krakersy z komosy ryżowej i chia

35 Min

Ciastka ryżowo-migdałowe z herbatą matcha i lukrem z awokado

50 Min

Marchewkowe kulki energetyczne

15 Min

Jaglane batony z migdałami

4 Std. 20 Min

Sałatka z quinoa i muffiny kukurydziane z boczkiem

1 Std. 30 Min

Bananowe kulki mocy

20 Min

Kulki energetyczne z kaszy jaglanej

55 Min

Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej

3 Std. 30 Min