Chips di quinoa e semi di chia

Chips di quinoa e semi di chia

3.0 12 Bewertungen
Zubereitung 40 Min
Gesamt 1 Std.
24 pezzi

Zutaten

  • 100 g di chicchi di quinoa
  • 50 g di semi di chia
  • 70 g di acqua
  • 10 g di semi di sesamo
  • ¼ di cucchiaino di sale

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 pezzo

Protein 0.65 g
Kalorien 62 kJ / 15 kcal
Fett 0.44 g
Ballaststoff 0.37 g
Kohlenhydrate 2.09 g

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