Placki dyniowe z ricottą

Placki dyniowe z ricottą

3.9 139 Bewertungen
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 30 Min
12 sztuk

Zutaten

  • nasion kolendry
    ¾ łyżeczki
  • cynamonu, mielonego
    ¾ łyżeczki
  • dyni Hokkaido bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 2 cm kawałki
    400 g
  • jajka
    2
  • sera ricotta podzielonego na kawałki
    80 g
  • oleju kokosowego plus dodatkowa ilość do smażenia
    20 g
  • syropu klonowego plus dodatkowa ilość do podania
    20 g
  • mąki orkiszowej
    100 g
    100 g mąki pszennej
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    1 łyżka
  • sody oczyszczonej
    1 łyżeczka
  • soli
    ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • jogurt naturalny ilość do podania

Nährwerte pro 1 sztukę

Kalorien 87.7 kcal / 367.1 kJ
Protein 3.4 g
Fett 3.9 g
Kohlenhydrate 10.8 g
Ballaststoff 1.1 g
Gesättigte Fettsäuren 2.4 g
Natrium 247.9 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen