Geräte und Zubehör
Cremosa di funghi e pollo con noodles di zucchine (senza lattosio)
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
6 porzioni
Zutaten
-
50 g di funghi shiitake secchi a fette (5 mm)
-
250 g di acqua + q.b. bollente per ammollare
-
5 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
150 g di porri solo la parte bianca, a pezzi (3 cm)
-
125 g di anacardi al naturale
-
200 g di vino bianco
-
1 dado per brodo vegetale1 cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
-
400 g di filetti di petto di pollo a listarelle (2 cm)
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
2 pizzichi di pepe nero macinato
-
1 cucchiaio olio extravergine di oliva
-
100 g di cipolla marrone in quarti
-
5 spicchi di aglio
-
2 pezzi di scorza di limone senza la parte bianca
-
1 cucchiaio di timo fresco, le foglioline + q.b.1 cucchiaio di timo limonato le foglioline + q.b.
-
200 g di funghi portobello freschi a fette (5 mm)
-
100 g di funghi champignon a fette (5 mm)
-
3 zucchine
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Protein
21.7 g
Kalorien
1278 kJ /
304 kcal
Fett
15.8 g
Ballaststoff
5.3 g
Kohlenhydrate
10.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Senza lattosio
10 Rezepte
Italien
Italien
Das könnte dir auch gefallen
Tiramisù al mojito
3 Std.
Mini galettes ai funghi
1 Std. 45 Min
Crema di fragole con crostacei al profumo di menta ed erba cipollina
1 Std.
Granita ai pomodorini con yogurt, sedano e cetrioli
5 Std. 50 Min
Insalata di anguria e finocchi
20 Min
Insalata di avocado, mirtilli rossi e noci
10 Min
Pollo al Rum e cocco
2 Std. 30 Min
Champignon ripieni con gamberi su crema di curcuma
50 Min
Tacchino con foglie di bietola e funghi
50 Min
Pollo alle erbe con insalata di fagioli bianchi e pesto di rucola
1 Std. 15 Min
Pollo ripieno con salsa e patate glassate
1 Std. 30 Min
Insalata di zucchine e asparagi
35 Min