Apfel-Mango-Ananas-Fruchtriegel

Apfel-Mango-Ananas-Fruchtriegel

4.7 154 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 1 Std. 15 Min

24 Stück

Zutaten

Cashewkerne
160 g
Datteln, getrocknet, entsteint
170 g
Ananas, getrocknet in Stücken
50 g
Apfelringe, getrocknet in Stücken
50 g
Mango, getrocknet in Stücken (3 cm)
50 g
Apfelsaft
20 g
Backoblaten (à 12 x 20 cm)
4

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Stück

Protein 1 g

Kalorien 297 kJ / 71 kcal

Fett 3 g

Ballaststoff 1 g

Gesättigte Fettsäuren 1 g

Kohlenhydrate 10 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

A wie Apfel 20 Rezepte
Österreich

Einfach. Selbst. Gemacht. 234 Rezepte
Österreich

Nom, nom, nom 77 Rezepte
Österreich

Das könnte dir auch gefallen

Schokonussaufstrich

Schokonussaufstrich

1 Std.

Staubzucker

Staubzucker

5 Min

Frühstücksriegel

Frühstücksriegel

1 Std. 20 Min

Einmachgläser gründlich reinigen

Einmachgläser gründlich reinigen

30 Min

Erdbeer-Eispops

Erdbeer-Eispops

7 Std.

Erdbeereis

Erdbeereis

5 Min

Gummibärchen und -schlangen

Gummibärchen und -schlangen

20 Min

Kakaopancakes mit heißen Himbeeren

Kakaopancakes mit heißen Himbeeren

40 Min

Apfel-Karotten-Dinkelweckerl

Apfel-Karotten-Dinkelweckerl

10 Std. 30 Min

Zitronenlimonade zuckerreduziert

Zitronenlimonade zuckerreduziert

5 Min

Pizza Prosciutto

Pizza Prosciutto

35 Min

Schneller Schokokuchen mit weichem Kern

Schneller Schokokuchen mit weichem Kern

30 Min