Geräte und Zubehör
Gelées aux fruits et graines de chia
Zubereitung 10 Min
Gesamt 2 Std. 15 Min
1 bocal
Zutaten
La base des 3 gelées
-
180 g d'eau
-
80 g de graines de chia
La gelée à l'abricot
-
150 g d'abricots frais
-
10 g de miel d'acacia ou de fleurs
-
1 c. à café de jus de citron fraîchement pressé
La gelée à la framboise
-
150 g de framboises fraîches
-
10 g de miel d'acacia ou de fleurs
-
1 c. à café de jus de citron fraîchement pressé
La gelée à la myrtille
-
150 g de myrtilles
-
10 g de miel
-
½ c. à café de réglisse en poudre
-
1 c. à café de jus de citron fraîchement pressé
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 bocal
Natrium
5 mg
Protein
6 g
Kalorien
917 kJ /
219 kcal
Fett
9 g
Ballaststoff
12 g
Gesättigte Fettsäuren
1 g
Kohlenhydrate
21 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Thermomix® et moi n°19
40 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Mousse de framboise au tofu soyeux
12 Std.
Taboulé de sarrasin
2 Std. 35 Min
Quinoa au lait d'amande et à la vanille
25 Min
Confiture concombre-vanille
20 Min
Sirop aux épices
35 Min
Crème soyeuse au tofu et chocolat corsé
6 Std. 15 Min
Lait d'avoine
1 Std. 10 Min
Perles du Japon à la grenade
30 Min
Boisson végétale à l'amande
12 Std. 15 Min
Pudding de chia, compote poire-cardamome
2 Std. 30 Min
Porridge au coulis de fraises
20 Min
Riz au lait à la cannelle et à la fleur d'oranger
45 Min