Geräte und Zubehör
Pavé de truite en croûte de parmesan et noix de macadamia, salade de betterave
Zubereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
2 portions
Zutaten
La truite macadamia-parmesan
-
2 filets de truite saumonée sans peau (200 g env.)
-
¼ de c. à café sel
-
¼ de c. à café poivre moulu
-
40 g de parmesan coupé en morceaux
-
1 orange non traitée, 1 morceau finement zesté (1 x 2 cm) et jus1 de citron jaune non traité 1 morceau finement zesté (1 x 2 cm) et jus
-
40 g de noix de macadamia, grillée et salée
-
10 g de beurre doux et mou
-
1 c. à café de thym déshydraté
La salade de betterave
-
160 g de betteraves crues (1-2 betteraves), coupées en morceaux
-
1 pomme à croquer (100 g env.), coupée en quartiers
-
100 g de carottes (1-2 carottes), coupées en morceaux
-
70 g de persil racine (1-2 persils), coupés en morceaux
-
10 g d'huile d'olive
-
½ c. à café sel
-
½ c. à café poivre moulu
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Protein
53 g
Kalorien
2499 kJ /
597 kcal
Fett
31 g
Ballaststoff
7.2 g
Kohlenhydrate
25 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Allégé en glucides
10 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Saumon sauce à la mangue, pois mange-tout et carotte
1u.
Cabillaud et speck, purée de chou-fleur
40min
Cromesquis aux asperges vertes et petits pois
1u.
Pizza au chou-fleur et champignons
1u.
Aiguillettes de canard panées aux noisettes, purée de céleri et sauce au cidre
1u.
Pavés de truite en croûte d'amande et herbes
45min
Cabillaud sauce Passion et petits flans de poireau
1u.
Saumon au caviar rouge, sauce à la vodka
55min
Cabillaud en croûte d'épices et légumes au lait de coco
45min
Papillotes de cabillaud à la mangue
35min
Saumon et avocat sauce teriyaki
1u. 15min
Cabillaud à l'orange, mousseline de carottes
35min