Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 7 oz soybeans
- warm water, to soak
Mantou Buns
- 1 ½ tsp active dry yeast
- 1 ½ oz brown sugar
- 8 ½ oz water
- 18 oz all-purpose flour, plus extra to dust
- 2 tsp vegetable oil, plus extra to grease
- 1 tsp salt
Soya Milk
- 41 oz cold water
- 2 - 3 oz sugar, to taste
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 937 kJ / 224 kcal
- Protein
- 7 g
- Kohlenhydrate
- 44 g
- Fett
- 2 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0 g
- Ballaststoff
- 2 g
- Natrium
- 201 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Mantou buns
1 Std. 30 Min
Quick Steamed Buns (Mantao)
1h
Chicken porridge with century egg
30 min
Homemade Pandan Kaya
55 min
Homemade Fish Ball Soup
2 Std.
Homemade Soy Milk
35 Min
Kaiyang Cabbage (Savory Stir-Fried Cabbage)
35 Min
Wholemeal Mantou
1h
Mantou Buns with Soya Milk (TM6 Metric)
1h 35 min.
Dou sha (red bean paste)
49h 10 min
Japanese Savory Egg Custard (Chawanmushi)
40 min.
Soy milk
24 Std. 30 Min