Menú: Manojos de judías verdes. Sardinas en papillote

Menú: Manojos de judías verdes. Sardinas en papillote

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

4 raciones

Zutaten

de judías verdes redondas frescas
200 g
de cebollino fresco
4 tallos
sardinas frescas enteras
12
de aceite de oliva
4 chorritos
de sal gorda
4 pellizcos
de agua
600 g

Nährwerte pro 1 ración

Kalorien 60 kcal / 250 kJ

Protein 7 g

Fett 2.1 g

Kohlenhydrate 3.5 g

Ballaststoff 1.4 g

Gesättigte Fettsäuren 0.5 g

Natrium 156.1 mg

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Spanien

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