Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 4 filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische (200 g cad.)
- pepe nero macinato q.b.
- 1 cucchiaino sale + q.b.
- 120 g di cipolla a pezzi
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 250 g di zucca a tocchetti
- 450 g di acqua
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Kalorien
- 1853.5 kJ / 443 kcal
- Protein
- 37.5 g
- Kohlenhydrate
- 4.2 g
- Fett
- 30.9 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 7.1 g
- Ballaststoff
- 0.3 g
- Natrium
- 690.1 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Filetto di salmone con purea di mele
55 Min
Salmone all'arancia e pistacchi
40 Min
Pesce spada all'arancia
40 Min
Anelli di totano su crema di piselli
40 Min
Tonno in pesto di mandorle e olive
30 Min
Insalata salmone, spinaci, noci e melagrana
40 Min
Salmone balsamico su noodles di zucchine
30 Min
Branzino al lime e pistacchi
30 Min
Salmone in crosta di mandorle con tagliatelle agli asparagi
45min
Spiedini di salmone con salsa miele e zenzero (per 2 persone) (senza glutine)
40 Min
Bocconcini di salmone al vino bianco
30 Min
Orata al cartoccio con zucca e frutta secca
40 Min