Bijoux de amendoim e cereais

Bijoux de amendoim e cereais

4.3 3 Bewertungen

Zubereitung 30 Min

Gesamt 3 Std. 40 Min

12 unidades

Zutaten

Massa fervida

centeio em grão
100 g
água
350 g
sementes de linhaça
30 g
flocos de aveia
50 g
amendoim torrado em óleo ou seco s/ sal
50 g

Massa principal

Azeite q.b. p/ untar
água fria, mais q.b. p/ vapor e p/ borrifar
220 g
fermento de padeiro fresco
20 g
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
450 g
manteiga s/ sal fria
15 g
sal
2 c. chá de
Sementes de girassol q.b. p/ envolver

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 unidade

Protein 7 g

Kalorien 933 kJ / 223 kcal

Fett 5 g

Ballaststoff 4 g

Kohlenhydrate 35 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Pão artesanal 43 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Botões doces

2 Std. 45 Min

Quebra-nozes

15 Std. 30 Min

Coroa de espelta

4 Std.

Bijoux de espelta

14 Std. 30 Min

Pão de batata e nozes

15 Std. 40 Min

Pão mediterrânico de quark e ervas

16 Std. 40 Min

Pães de raiz recheados

Keine Bewertungen

Massa-mãe em pó

24 Std.

Pães de cenoura e cereais

15 Std.

Pão de hambúrguer com sementes sem glúten

40 Min

Nuvem de espelta

16 Std. 30 Min

Bijoux de trigo e centeio

15 Std. 20 Min