Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
菲律宾风味鸡肉
Zubereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
4 人份
Zutaten
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鸡胸肉 选择鸡大胸500 克
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胡萝卜 切块75 克
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青椒 切块140 克
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蒜头4 瓣
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洋葱 切块150 克
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油70 克
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土豆 去皮切块100 克
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番茄酱100 克
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冷冻豌豆 解冻75 克
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干月桂叶2 片
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鸡高汤200 克
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盐½ 茶匙
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糖1 茶匙
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黑胡椒粉1 小撮
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 人份
Natrium
516.1 mg
Protein
35.8 g
Kalorien
1760.8 kJ /
421.3 kcal
Fett
21.7 g
Ballaststoff
2.5 g
Gesättigte Fettsäuren
2.7 g
Kohlenhydrate
23 g
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