Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Zusätzlich erforderlich
Thermomix® Welle
酸辣手撕鸡
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
4 人份
Zutaten
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鸡胸肉 建议选鸡大胸（约2块）400 克
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料酒5 克
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水 （大约），确保袋子被水完全覆盖1300 克
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蒜头3 瓣
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新鲜小米椒1 支
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油10 克
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生抽20 克
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蚝油10 克
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柠檬 (optional) 挤汁（约30克）1 个
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黄瓜 切丝100 克
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葱 切葱花1 支
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香菜 切小段50 克
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白芝麻 熟的5 克
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柠檬 (optional) 切片，装饰用
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 4 人份
Natrium
1893.7 mg
Protein
103.6 g
Kalorien
2842 kJ /
680 kcal
Fett
20.1 g
Ballaststoff
2.1 g
Gesättigte Fettsäuren
8.1 g
Kohlenhydrate
21.1 g
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