Kompatible Versionen
Zucchininudeln mit Avocado-Basilikum-Pesto und Sesamlachs
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Avocado-Basilikum-Pesto
- 30 g Parmesan, in Stücken
- 1 Bund Basilikum, abgezupft
- 10 g Pinienkerne
- 1 Knoblauchzehe
- 100 g Avocado, reif, in Stücken
- 10 g Zitronensaft
- 10 g Olivenöl
Zucchininudeln und Sesamlachs
- 500 g Zucchini
- Salz zum Würzen
- 500 g Wasser
- 100 g Lachsfilet, frisch, ohne Haut, in Würfeln (3 cm)
- Pfeffer zum Würzen
- 2 EL Sesam, hell
- 2 EL schwarzer Sesam
- 1 TL Sesamöl
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Kalorien
- 1823 kJ / 436 kcal
- Protein
- 24 g
- Kohlenhydrate
- 10 g
- Fett
- 32 g
- Ballaststoff
- 6.3 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Zucchininudeln mit Walnuss-Frischkäse-Pesto
30min
Gemüsespaghetti mit Sesam-Erdnuss-Sauce
40 Min
Low Carb Zucchini-Pizza
1 Std. 10 Min
Low Carb Thunfischpizza
1 Std.
Zander mit Gemüse-Kruste auf Blumenkohlpüree
40 Min
Brokkoli-Pizzen
40 Min
Nuss-Forelle mit Brokkoli-Stampf
40 Min
Low Carb Zucchini-Lasagne
45 Min
Zucchininudeln mit Garnelen und Cherry-Tomaten
30min
Salat-Bowl mit Grünen Bohnen
1 Std.
Lachs mit Spinathaube auf Tomatensugo
45 Min
Zucchinispaghetti mit Frischkäsesauce
35 min