Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym

Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym

3.8 671 Bewertungen

Zubereitung 35 Min

Gesamt 1 Std.

4 porcje

Zutaten

40 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
5 - 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
1300 g wody
200 g czerwonej soczewicy, suszonej uprzednio opłukanej pod bieżącą wodą
160 g cebuli przekrojonej na pół
3 ząbki czosnku
30 g oliwy z oliwek
50 g bułki tartej
1 łyżeczka majeranku, suszonego
2 - 2 ¼ łyżeczki soli
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
500 g przecieru pomidorowego, typu passata
1 łyżeczka oregano, suszonego
300 g makaronu, suchego, typu penne z pszenicy durum lub pełnoziarnistego
olej rzepakowy ilość do smażenia
bazylia, świeża do dekoracji

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 1458.5 mg

Protein 29.5 g

Kalorien 3114 kJ / 743.8 kcal

Fett 24.3 g

Ballaststoff 10.8 g

Gesättigte Fettsäuren 4.5 g

Kohlenhydrate 111.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

CODZIENNE OBIADY 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Wegetariańskie kotleciki z kaszą gryczaną

1 Std. 10 Min

Gulasz z soczewicy i batatów z pęczakiem

50 Min

Pulpeciki z ciecierzycy z letnią sałatką pomidorową

1 Std.

Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym

25 Min

Gulasz z soczewicy i buraków

55 Min

Wegetariański sos boloński z soczewicą

45 Min

Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią

1 Std. 10 Min

Wegetariańskie burgery z fasoli

1 Std. 10 Min

Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli

1 Std. 10 Min

Wegańska fasolka po bretońsku

13 Std. 50 Min

Wegańskie "chili con carne"

1 Std.

Kotleciki pietruszkowe

25 Min