
Geräte und Zubehör
Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym
Vorbereitung 35 Min
Gesamt 1 Std.
4 porcje
Zutaten
-
sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki40 g
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście5 - 10 g
-
wody1300 g
-
czerwonej soczewicy, suszonej uprzednio opłukanej pod bieżącą wodą200 g
-
cebuli przekrojonej na pół160 g
-
ząbki czosnku3 - 4
-
oliwy z oliwek30 g
-
bułki tartej50 g
-
majeranku, suszonego1 łyżeczka
-
soli2 - 2 ¼ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¾ łyżeczki
-
przecieru pomidorowego, typu passata500 g
-
oregano, suszonego1 łyżeczka
-
makaronu, suchego, typu penne z pszenicy durum lub pełnoziarnistego300 g
-
olej rzepakowy ilość do smażenia
-
bazylia, świeża do dekoracji
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
743.8 kcal /
3114 kJ
Protein
29.5 g
Fett
24.3 g
Kohlenhydrate
111.3 g
Ballaststoff
10.8 g
Gesättigte Fettsäuren
4.5 g
Natrium
1458.5 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

CODZIENNE OBIADY
10 Rezepte
Polen
Polen