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Basic Millet
4.9 9 Bewertungen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 45 Min
6 portions
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Zutaten

  • millet grain
    10 oz
  • water
    20 oz
  • oil
    ½ oz
  • salt to taste
    ½ tsp

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 198 mg
Protein 5 g
Kalorien 837 kJ / 200 kcal
Fett 4 g
Ballaststoff 4 g
Gesättigte Fettsäuren 1 g
Kohlenhydrate 34 g

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