Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 35 g azeite, mais q.b. p/ untar
- 2 dentes de alho
- 150 g cebola cortada em lâminas
- 300 g grelos cortados em juliana
- 6 ovos
- 100 g leite
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada
- 100 g queijo rabaçal cortado em pedaços
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 953 kJ / 228 kcal
- Protein
- 15 g
- Kohlenhydrate
- 3 g
- Fett
- 18 g
- Ballaststoff
- 2 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Favas com coentros e ovos escalfados
1h 5min
Cogumelos salteados
20min
Fritata de brócolos e fiambre no forno
50min
Migas de couve e cogumelos com batata-doce
55min
Omeleta branca com espinafres e cogumelos
50min
Espinafres e cogumelos com ovos escalfados
25min
Tarte de cogumelos e castanhas
1 Std. 25 Min
Rolo de agrião com cebola confitada
1h
Crumble de espinafres, feijoca e ricota
50min
Quiche de espinafres com alho-francês
1 Std. 10 Min
Fritata de legumes
45min
Migas de grelos com ovo escalfado
1h