Geräte und Zubehör
Poulet au citron, fenouil et riz épicé
Zubereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
4 portions
Zutaten
-
500 g de filets de poulet en lamelles d'1 cm
-
150 g de carottes en tagliatelle
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
-
2 c. à soupe de graines de sésame
-
200 g de fenouil en fines lamelles
-
4 tranches de citron jaune
-
1000 g d'eau
-
du sel
-
250 g de riz basmati
-
1 dose de safran
-
2 capsules de cardamome
-
1 c. à soupe bombée de curcuma en poudre
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Protein
37 g
Kalorien
2058 kJ /
492 kcal
Fett
13 g
Kohlenhydrate
55 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Larousse Recettes express avec Thermomix®
120 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Cabillaud sauce coco-menthe, courgettes et quinoa aux oignons
50 Min
Thon mariné et courgettes au thym
45 Min
Bar, fenouil et riz, vinaigrette aux olives
30 Min
Saumon et bouillon, nouilles aux courgettes
40 Min
Saumon mariné, semoule épicée et légumes
30 Min
Poulet à la sauge, légumes à la crème
1 Std. 5 Min
Lieu vapeur et couscous au citron vert
35 Min
Saumon mi-cuit, carottes et nouilles de riz
50 Min
Poulet à l'orange
1 Std. 30 Min
Saumon au fenouil et sauce au yaourt
1 Std.
Poulet et riz aux sept-épices
35 Min
Cabillaud aux amandes, sauce citronnée
35 Min