Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 10 filetes de anchova, em óleo, escorridos
- 50 g manteiga
- 1 c. sopa de folhas de tomilho
- 1 pitada de pimenta
- 4 salmonetes frescos, limpos (aprox. 800 g)
- 8 tomates-cereja cortados em quartos
- 500 g água
- ½ c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- 10 g azeite
- 200 g brócolos, só os raminhos
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 1639.4 kJ / 391.8 kcal
- Protein
- 42.3 g
- Kohlenhydrate
- 4.7 g
- Fett
- 20.9 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 7 g
- Ballaststoff
- 1.8 g
- Natrium
- 848.8 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pão doce de banana com passas sem glúten
Keine Bewertungen
Salada de beterraba e maçã espiralizadas com feta e nozes - TM6
Keine Bewertungen
Poke proteico
1j
Robalo frito com pickles de vegetais e molho de tamarindo
Keine Bewertungen
Pregado com molho de champanhe na Bimby Friend
Keine Bewertungen
Salada de legumes assados, grão e cuscuz com molho tahini -TM5
Keine Bewertungen
Pão de leite com crumble de pera e noz -TM6
55 Min
Salada de couve e frango vietnamita - TM6
Keine Bewertungen
Salada de legumes, guisado de lentilhas e mousse de chocolate (vegan)
45 Min
Limonada
5 menit
Bolinhos de manga com puré de fruta (Baby-Led Weaning)
Keine Bewertungen
Creme de legumes, coxas de frango recheadas, arroz e maçãs ao vapor
Keine Bewertungen