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香辣火锅一口杯

香辣火锅一口杯
4.8 5 Bewertung
Zubereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
6 杯
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Zutaten

  • 牛肉 切薄片
    200 克
  • 盐
    ½ 茶匙
  • 白胡椒粉
    1 小撮
  • 蚝油
    1 茶匙
  • 蛋清
    1 颗
  • 玉米淀粉
    1 汤匙
  • 火锅底料 选择香辣口味，选择美善品自制香辣火锅底料
    180 克
  • 鸡高汤
    900 克
    900 克 水
  • 牛肉丸 美善品自制或者市售
    6 - 8 颗
  • 金针菇 切除根部
    150 克
  • 莴笋 去皮切滚刀块
    120 克
  • 牛百叶 切条
    150 克
  • 海带结
    120 克

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 杯

Natrium 667.9 mg
Protein 13.6 g
Kalorien 528 kJ / 126.3 kcal
Fett 5.6 g
Ballaststoff 0.9 g
Gesättigte Fettsäuren 0.8 g
Kohlenhydrate 5.8 g

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