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Béchamelsås

Béchamelsås
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Zubereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
6 portioner
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Zutaten

  • smör
    40 g
  • vetemjöl
    40 g
  • mjölk
    500 g
  • salt
    ½ tsk
  • malen peppar
    2 nypor
  • malen muskot (optional)
    2 nypor

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 6 portioner

Protein 21 g
Kalorien 3203 kJ / 766 kcal
Fett 52 g
Ballaststoff 1.2 g
Kohlenhydrate 53 g

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