Γιαούρτι με ανάμεικτα μούρα

Γιαούρτι με ανάμεικτα μούρα

Keine Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 12 Std. 15 Min

6 μερίδες

Zutaten

μούρα, ανάμεικτα, φρέσκα (π.χ. μύρτιλα, φράουλες, σμέουρα)
150 γρ.
γάλα μακράς διαρκείας (βλ. συμβουλή)
500 γρ.
γιαούρτι πλήρες
60 γρ.
γάλα σε σκόνη (βλ. συμβουλή)
25 γρ.
ζαχαρούχο συμπυκνωμένο γάλα
125 γρ.
νερό
250 γρ.
χυμό λεμονιού (βλ. συμβουλή)
30 γρ.
1 κ.γλ. ασκορβικό οξύ

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 μερίδα

Natrium 96 mg

Protein 7 g

Kalorien 635 kJ / 151 kcal

Fett 5 g

Gesättigte Fettsäuren 3 g

Kohlenhydrate 19 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Zύμωση 9 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Γεμιστές πιπεριές με ρύζι και σάλτσα ντομάτας

1 Std.

Παστελάκι

1 Std. 20 Min

Δαμάσκηνα στον αμό (200-400 γρ.)

Keine Bewertungen

Ρόφημα γιαουρτιού με γεύση στρατσιατέλλα

Keine Bewertungen

Λαζάνια με τυρί ρικότα, δυόσμο και κολοκυθάκια

2 Std.

Ντιπ με μαύρα φασόλια και λιαστές ντομάτες

Keine Bewertungen

Crunchy Green

24 Std. 15 Min

Μουσακάς με φακές

2 Std. 20 Min

Ινδικό κάρυ με λαχανικά

50 Min

Βασική σούπα λαχανικών

50 Min

Ασιατικό ρύζι με αυγό και λαχανικά

35 Min

Μπισκότα με κομματάκια σοκολάτας και κρέμα φιστικιού Αιγίνης

1 Std.