Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 - 2 berenjenas
- 3 pellizcos de sal
- 500 g de agua
- 1 diente de ajo
- 25 g de aceite de oliva
- 250 g de tomate troceado en conserva
- 1 cucharadita orégano seco
- 8 lonchas de jamón curado (aprox. 100 g)
- 120 g de mozzarella fresca en rodajas de 5 mm
- 6 - 8 hojas de albahaca fresca en trozos
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Kalorien
- 778 kJ / 186 kcal
- Protein
- 11 g
- Kohlenhydrate
- 3 g
- Fett
- 14 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 5 g
- Ballaststoff
- 1.7 g
- Natrium
- 622 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Huevos con calabacín, jamón y queso
15min
Berenjenas a la parmesana
1 godz.
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30 Min
Pastel de verduras con huevo y queso
30 Min
Calabacines rellenos de pavo
40min
Berenjenas rellenas de atún
30 Min
Frittata Caprese
30 Min
Minipizzas de berenjena
40min
Corona ratatouille
2 Std.
Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta
1 Std. 10 Min
Batatas rellenas de atún y espinacas
1 godz.
Hojaldre de setas y beicon
1 godz.