Pesce spada agrumato

Pesce spada agrumato

3.4 23 Bewertungen
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 35 Min
4 porzioni

Zutaten

  • di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
    1 mazzetto
  • di succo di pompelmo rosa
    100 g
  • di succo di limone
    50 g
  • di sale
    1 pizzico
  • di pepe
    1 pizzico
  • di olio extravergine di oliva + q.b.
    40 g
  • di pesce spada (800 g circa)
    4 fette
  • di acqua
    500 g
  • di foglie di spinaci freschi lavate ed asciugate
    300 g

Nährwerte pro 1 porzione

Kalorien 442 kcal / 1849 kJ
Protein 42.2 g
Fett 28.7 g
Kohlenhydrate 3.9 g

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