Różowy budyń z komosy ryżowej, wiśni i napoju migdałowego

Różowy budyń z komosy ryżowej, wiśni i napoju migdałowego

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Vorbereitung 10 Min
Gesamt 1 Std.
6 porcji

Zutaten

  • komosy ryżowej (quinoa)
    160 g
  • napoju migdałowego, niesłodzonego
    600 g
  • erytrytolu
    120 g
  • wiśni, świeżych bez pestek
    450 g
    450 g wiśni, mrożonych, bez pestek
  • banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
    100 g
  • agaru
    1 łyżeczka
  • migdały, w płatkach do dekoracji

Nährwerte pro 1 porcję

Kalorien 198.3 kcal / 830.3 kJ
Protein 6.5 g
Fett 5.7 g
Kohlenhydrate 31.2 g
Ballaststoff 3.8 g
Gesättigte Fettsäuren 0.5 g
Natrium 82.3 mg

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