Różowy budyń z komosy ryżowej, wiśni i napoju migdałowego

Różowy budyń z komosy ryżowej, wiśni i napoju migdałowego

3.7 67 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std.

6 porcji

Zutaten

160 g komosy ryżowej (quinoa)
600 g napoju migdałowego, niesłodzonego
120 g erytrytolu
450 g wiśni, świeżych bez pestek

450 g wiśni, mrożonych, bez pestek
100 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
1 łyżeczka agaru
migdały, w płatkach do dekoracji

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 82.3 mg

Protein 6.5 g

Kalorien 830.3 kJ / 198.3 kcal

Fett 5.7 g

Ballaststoff 3.8 g

Gesättigte Fettsäuren 0.5 g

Kohlenhydrate 31.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

LEKKIE ŚNIADANIA III 20 Rezepte
Polen

ODŻYWCZE ŚNIADANIA 10 Rezepte
Polen

RÓŻOWE PRZEPISY 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Buraki à la Wellington

3 Std.

Sałatka z kuskusem, ciecierzycą i pieczonymi warzywami z sosem tahini (TM5)

45 Min

Wegetariańskie spring rollsy (TM5)

1 Std.

Bakłażany po kaszubsku

3 Std. 50 Min

Wegetariańska zupa gulaszowa z dyni; Kokosowy ryż ze smażonymi bananami

55 Min

Wegański pudding owsiano-gruszkowy z lodami waniliowymi

45 Min

Bezglutenowe kotleciki wegetariańskie z dressingiem jogurtowym

55 Min

Owsiane batoniki z batatami

55 Min

Salsa z pieczonej papryki i śliwek

1 Std. 30 Min

Granola dyniowa bez cukru

2 Std. 25 Min

Tatar z warzyw i wodorostów

45 Min

Orkiszowa galette ze szpinakiem i serem feta

1 Std. 50 Min