Geräte und Zubehör
Smoothie με μύρτιλο και βρώμη
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
400 γραμμάρια
Zutaten
Κατάψυξη
-
μπανάνα80 γρ.
-
μύρτιλα100 γρ.
-
φιστίκια κάσιους, ωμά20 γρ.
Σερβίρισμα
-
γάλα βρώμης250 γρ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 γραμμάρια
Protein
3 g
Kalorien
369 kJ /
88 kcal
Fett
1 g
Ballaststoff
2 g
Kohlenhydrate
12 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Μύρισε Φθινόπωρο
10 Rezepte
Griechenland
Griechenland
Das könnte dir auch gefallen
Κέικ σύκου με επικάλυψη από τυρί κρέμα
Keine Bewertungen
Πίτσα χωρίς γλουτένη (2 εκδοχές)
2 Std. 45 Min
Daiquiri με βότκα και μύρτιλα
10 Min
Κοκτέιλ Old Fashioned χωρίς αλκοόλ με μηλίτη
Keine Bewertungen
Νηστίσιμο παγωτό φιστικοβούτυρο με μπισκότα
Keine Bewertungen
Ριζότο με μανιτάρια και παρμεζάνα
Keine Bewertungen
Πατατόσουπα με σελινόριζα και κουρκουμά XXL
Keine Bewertungen
Ζωμός βοδινού (από κομμάτια κρέατος και κόκαλα)
Keine Bewertungen
Γκουζέρ (αλμυρά σου)
55 Min
Βίγκαν μπολονέζ
50 Min
Σάντουιτς με πολύσπορα ψωμάκια και ομελέτα με κολοκυθάκια και ντομάτες
Keine Bewertungen
Σοκολατένια γκρανόλα
50 Min