Poivrons farcis

Poivrons farcis

3.8 104 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 1 Std.

4 portions

Zutaten

40 g d'échalotes
2 gousses d'ail
600 g de courgettes coupées en morceaux
3 c. à soupe d'huile d'olive
3 poivrons jaunes

3 poivrons rouges
400 g de fromage blanc maigre en faisselle et bien égoutté
30 g de chapelure
50 g de parmesan râpé (optional)
1 œuf
1 jaune d'œuf
3 c. à soupe de persil frisé frais haché
1 c. à café d'origan déshydraté
1 pincée de piment d'Espelette (optional)
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
400 g d'eau

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Protein 19 g

Kalorien 1298 kJ / 312 kcal

Fett 20 g

Ballaststoff 3 g

Kohlenhydrate 15 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Légumes farcis 10 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Gratin de chou-fleur, manchego et amandes

50 Min

Champignons farcis

45 Min

Poivron farci au risotto de romarin

1 Std. 15 Min

Fleurs de courgette et de carotte

40 Min

Hachis de légumes au boulgour

1 Std. 15 Min

Pizza au chou-fleur et champignons

1 Std.

Aubergines farcies au riz complet

1 Std. 10 Min

Gratin de poireaux à l'orange

1 Std.

Gratin de poivron à la bolognaise

1 Std. 45 Min

Poireau à la moutarde

35 Min

Champignons farcis

55 Min

Courgettes farcies avec du riz aux tomates

1 Std. 30 Min