Velouté aux saveurs marocaines

Velouté aux saveurs marocaines

3.8 34 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

4 portions

Zutaten

45 g d'échalotes
20 g d'huile d'olive
450 g de fèves surgelées
200 g de courgettes coupées en dés
200 g de tomates coupées en dés
600 g d'eau
5 feuilles de menthe fraîche
1 c. à café de cumin en poudre
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Protein 7 g

Kalorien 593 kJ / 142 kcal

Fett 6 g

Ballaststoff 7 g

Kohlenhydrate 11 g

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Frankreich

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