Insalata di polpo con pomodorini e rucola

Insalata di polpo con pomodorini e rucola

4.6 127 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 porzioni

Zutaten

  • di acqua
    500 g
  • di polpo fresco intero
    700 g
  • di patate pelate e a pezzi (3-4 cm)
    400 g
  • di rucola lavata e asciugata
    1 mazzetto
  • di pomodori datterino a metà
    250 g
    250 g di pomodori ciliegino, a metà
  • di sale
    1 pizzico
  • di pepe bianco macinato
    1 pizzico
  • di olio extravergine di oliva
    50 g
  • di aceto balsamico
    2 cucchiai

Nährwerte pro 4 porzioni

Kalorien 1183 kcal / 4949 kJ
Protein 85.7 g
Fett 58.8 g
Kohlenhydrate 82.9 g
Ballaststoff 10.9 g

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