Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 90 g d'oignon, coupé en deux
- 300 g de carottes, coupées en tronçons
- 1 gousse d'ail
- 200 g de lentilles corail
- 1200 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes
- 40 g de concentré de tomate
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre noir moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 60 g de crème liquide 30-40% m.g.
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 925 kJ / 222 kcal
- Protein
- 14 g
- Kohlenhydrate
- 26 g
- Fett
- 6 g
- Ballaststoff
- 6 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Velouté de patate douce et de pois chiches
35 menit
Velouté de champignons
20 min
Crème de carotte
30min
Crème de chou-fleur
40min
Velouté de carotte, lentilles et potiron
35 menit
Soupe de lentilles corail aux panais et carottes
40min
Crème de petits pois
40min
Mouliné de lentilles corail à l'indienne
45min
Velouté de patate douce et de pois chiches
35 menit
Velouté aux saveurs marocaines
35 menit
Velouté de fenouil
30min
Soupe de panais
35 menit