Paté de champiñones y pipas de girasol

Paté de champiñones y pipas de girasol

3.9 43 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

6 raciones

Zutaten

100 g de pipas de girasol peladas
230 g de agua
10 g de vino blanco (optional)
100 g de champiñones frescos en cuartos
20 g de aceite de oliva
60 g de chalotas en mitades
1 - 2 pellizcos de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
10 g salsa de soja (optional)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Natrium 257.3 mg

Protein 4.8 g

Kalorien 445 kJ / 106 kcal

Fett 7.5 g

Ballaststoff 16.7 g

Gesättigte Fettsäuren 0.8 g

Kohlenhydrate 5.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Todo TM6 - Saca partido a los modos 44 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Tartar de champiñones

20 min

Queso vegano al horno con pipas de girasol

40 min

Soparnik (Empanada de acelgas) - Croacia

45 min

Pesto de pimientos de Padrón

4 h 15 min

Hummus de zanahoria

15 min

Concentrado de caldo de verduras de aprovechamiento

45 min

Paté de champiñones y nueces

5 min

Crema untable de aceitunas y almendras con ajo negro

5 min

Trío de dips

45 min

Paté de remolacha y anacardos

10 min

Dip de garbanzo y zanahoria

15 min

Cremoso de mote

1 h 20 min