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Miniquiches sans pâte, champignons, jambon et ciboulette
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
12 pièces
Zutaten
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échalotes émincées2
-
de champignons de Paris frais émincés500 g
-
de jambon en dés75 g
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œufs3
-
de farine70 g
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de lait écrémé450 g
-
du sel
-
du poivre moulu
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d'emmental râpé70 g
-
de ciboulette fraîche ciselé½ bouquet
Nährwerte pro 1 pièce
Kalorien
73 kcal /
308 kJ
Protein
6 g
Fett
2 g
Kohlenhydrate
7 g
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