Geräte und Zubehör
Makaron ryżowy z kapustą i wołowiną
Zubereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
2 porcje
Zutaten
-
100 g makaronu ryżowego, suchego wstążek
-
300 g kapusty np. spiczastej, białej, pekińskiej lub młodej, bez twardych części, pokrojonej na kawałki
-
10 g oleju rzepakowego
-
50 g cebuli pokrojonej w 5 mm półplastry
-
200 g wołowiny chudej, pokrojonej w paski (4 x 1 cm), osuszonej ręcznikiem papierowym
-
120 g wody plus dodatkowa ilość do gotowania makaronu
-
1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do gotowania makaronu
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki kminku, mielonego½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
½ - 1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
2 szczypty cukru
-
20 g koncentratu pomidorowego
-
½ - 1 łyżeczka sosu sriracha (optional)
-
kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Protein
24 g
Kalorien
1650 kJ /
402 kcal
Fett
10 g
Ballaststoff
4.5 g
Kohlenhydrate
49 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
LEKKIE OBIADY II
11 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i fetą
1h
Grecka zupa z wołowiną (TM5)
1h 50min
Włoska zupa z makaronem (TM5)
40min
Zapiekanka kalafiorowo-brokułowa z jajkami i sosem jogurtowym
35min
Pomidorowa zupa minestrone z kurczakiem
50min
Polędwiczki wieprzowe z selerowym purée i sosem kaparowo-cytrynowym
45min
Kurczak garam masala z ryżem (w stacji Thermomix Friend®)
40min
Sałatka z wołowiną, rukolą i pomidorkami
35min
Lasagne z grzybami
2h 20min
Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)
20min
Paprykarz węgierski z pulpetami drobiowymi na ostro
55min
Ziemniaki z fasolką, szynką i sosem berneńskim
1h