當歸牛肉炒芥藍

當歸牛肉炒芥藍

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Zubereitung 10 Min

Gesamt 25 Min

2 人份

Zutaten

油
20 克
火鍋牛肉片
200 克
蒜頭
10 克
芥藍菜切段(約5公分)
150 克
當歸 (約5克)，剪小片，，洗淨，瀝乾
1 片
蠔油
5 克
枸杞洗淨，瀝乾
1 茶匙

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Natrium 214.7 mg

Protein 20.6 g

Kalorien 1504.2 kJ / 359.5 kcal

Fett 28.7 g

Ballaststoff 1.7 g

Gesättigte Fettsäuren 10176.4 g

Kohlenhydrate 4.6 g

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