Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Smoothie bowl met frambozen en chiazaad
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
2 porties
Zutaten
-
rauwe cashewnoten50 g
-
diepgevroren frambozen (waarvan 100 g ontdooid)200 g
-
yoghurt, 3,5% V.G.150 g
-
melk70 g
-
avocado (de helft in stukken en de andere helft in blokjes (1 cm))1
-
ahornsiroop40 g
-
limoensap10 g
-
grove havervlokken2 el
-
chocoladeschilfers (zwart)2 tl
-
chiazaad½ el
-
frambozen (optional)50 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Protein
14 g
Kalorien
2434 kJ /
581 kcal
Fett
37 g
Ballaststoff
13.7 g
Kohlenhydrate
40 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere Informationen
Das könnte dir auch gefallen
Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit
55 Min
Gele smoothie bowl
2 Std. 20 Min
Popeye's power bowl met bramen
Keine Bewertungen
Yoghurt en muntdressing
15 Min
Spaghetti muffins
55 Min
Gnocchi Tricolore
35 Min
Omelet van eiwit
35 Min
Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad
20 Min
Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden
Keine Bewertungen
Roze ontbijtbowl met rode bessen
15 Min
Rode bieten smoothie bowl
10 Min
Smoothie bowl met bessen en bramen
10 Min