
Geräte und Zubehör
Soczewica z ryżem (Fakes moutzentra)
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
6 porcji
Zutaten
-
wody1400 g
-
zielonej soczewicy, suszonej400 g
-
koncentrat bulionu warzywnego1 łyżeczka
-
ryżu białego, długoziarnistego100 g
-
octu15 g
-
oliwy z oliwek50 g
-
soli1 łyżeczka
-
koncentratu pomidorowego (optional)1 łyżeczka
-
cebuli pokrojonej w ósemki200 g
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
380 kcal /
1590 kJ
Protein
19 g
Fett
12 g
Kohlenhydrate
57 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

KIEDYŚ TERAZ ZAWSZE
50 Rezepte
Polen
Polen