Geräte und Zubehör
Linsen-Kartoffel-Puffer mit Cashew-Dip (vegan)
Zubereitung 30 Min
Gesamt 45 Min
12 Stück
Zutaten
Veganer Cashew-Dip
-
Knoblauchzehe1
-
Cashewkerne, geröstet, gesalzen100 g
-
Petersilie abgezupft3 Stängel
-
Olivenöl20 g
-
Haferdrink100 g
-
Salz½ TL
Linsen-Kartoffel-Puffer
-
Wasser1300 g
-
rote Linsen150 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l), veganGewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht vegan1 geh. TL
-
Chiliflocken (optional)1 - 2 Prisen
-
Zwiebel halbiert (ca. 50 g)1
-
Knoblauchzehe1
-
Kartoffel, festkochend in Stücken160 g
-
Möhren in Stücken100 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Apfelmus70 g
-
Mehl30 g
-
Muskat2 Prisen
-
Öl zum Braten
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 12 Stück
Protein
65 g
Kalorien
7979 kJ /
1905 kcal
Fett
97 g
Ballaststoff
38.6 g
Kohlenhydrate
171 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Puffer!
15 Rezepte
Deutschland
Deutschland
Das könnte dir auch gefallen
Vegane Linsen-Lasagne
3 Std.
Vegane-Bällchen-Pasta
1 Std. 30 Min
Kartoffelwaffeln mit Tofucreme
1 Std.
Vegane Kichererbsen-Gemüse-Tarte
1 Std. 10 Min
Hirse-Kichererbsen-Braten mit Kartoffelpüree
1 Std. 10 Min
Kichererbsen-Kürbis-Puffer mit Feta und Quarkdip
30 Min
Karotten-Zucchini-Kuchen (vegan)
1 Std. 10 Min
Quinoa-Burger mit gelbem Ketchup
2 Std.
Süßkartoffel-Pancakes mit Chili-Salsa
40 Min
Vegane Mac and Cheese
1 Std.
Vegane Lasagne
1 Std. 50 Min
Linsenbraten mit Süßkartoffel-Sellerie-Püree und Brokkoli
1 Std.