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Tartelettes aux fruits
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
4 portions
Zutaten
-
40 g de beurre froid en morceaux
-
125 g de farine de grand épautre complet et un peu pour le plan de travail
-
40 g de sucre de fleur de coco
-
50 g de noisettes en poudre
-
1 œuf
-
40 g de noisettes en poudre ou d'amande
-
400 - 500 g de fruits (en fonction de la saison)
-
4 c. à soupe de sirop d'agave
-
zeste de citron (facultatif)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Protein
10 g
Kalorien
2040 kJ /
489 kcal
Fett
25 g
Kohlenhydrate
69 g
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Frankreich
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