Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
綠花椰菜堅果沙拉
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
6 人份
Zutaten
-
青花菜 ，洗淨取小朵300 克
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紅甜椒 (約150克)，洗淨去籽，切塊 (約 3-4 公分)1 顆
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蘋果，任一種類 (約100克)，洗淨切四等分1 顆
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30 克 葵花籽松子30 克
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橄欖油25 克
-
15 克 白巴薩米克醋水果醋15 克
-
蜂蜜1 茶匙
-
黃芥末1 ½ 茶匙
-
1 茶匙 香料鹽鹽1 茶匙
-
黑胡椒粉½ 茶匙
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 人份
Protein
4 g
Kalorien
449 kJ /
107 kcal
Fett
7 g
Ballaststoff
3.1 g
Kohlenhydrate
7 g
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