
Geräte und Zubehör
Verrines z rzodkiewki i koziego sera
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 3 Std. 20 Min
6 porcji
Zutaten
-
rzodkiewek z liśćmi (160-180 g)1 pęczek
-
soli lub ilość do smaku5 szczypt
-
śmietany, min. 30% tłuszczu200 - 220 g
-
mleka120 g
-
koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego lub ilość do smaku2 szczypty
-
agaru (2 g)1 płaska łyżeczka
-
koziego sera, miękkiego podzielonego na kawałki100 g
-
jogurtu greckiego50 g
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
173 kcal /
724 kJ
Protein
4 g
Fett
15 g
Kohlenhydrate
4 g
Ballaststoff
1 g
Gesättigte Fettsäuren
9 g
Natrium
610 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE
72 Rezepte
Polen
Polen