Purée z warzyw korzeniowych

Purée z warzyw korzeniowych

4.8 60 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 45 Min

6 porcji

Zutaten

500 g wody
200 g marchewki pokrojonej na 2-3 cm kawałki
500 g batatów pokrojonych na 2-3 cm kawałki
500 g ziemniaków pokrojonych na 2-3 cm kawałki
30 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do skropienia
1 łyżeczka soli
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
2 - 3 szczypty rozmarynu, suszonego plus dodatkowa ilość do oprószenia

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 464.8 mg

Protein 3.3 g

Kalorien 811.7 kJ / 194 kcal

Fett 5.2 g

Ballaststoff 5.3 g

Gesättigte Fettsäuren 0.7 g

Kohlenhydrate 34.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE 72 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Zapiekanka z dorszem i plastrami warzyw (TM5)

1 Std.

Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM5)

30 Min

Maślany kurczak (Butter chicken) z dynią i ryżem

1 Std.

Kalafior Kung Pao z ryżem i sezamową surówką z marchewki

55 Min

Szarpany indyk pod pierzynką z batatów

1 Std. 50 Min

Rumienienie bakłażana

30 Min

Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM5)

35 Min

Tacos z krewetkami

25 Min

Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM5, TM6)

1 Std.

Spaghetti z cukinii z łososiem i pesto

30 Min

Dorsz w indyjskim sosie pomidorowym

1 Std.

Kokosowa zupa z rybą i batatami (z osłoną noża miksującego)

35 Min