Ośmiornica po portugalsku

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Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
6 porcji

Zutaten

  • ziemniaków mączystych, małych, ze skórą, oczyszczonych
    1000 g
  • soli gruboziarnistej
    50 g
  • cebuli przekrojonej na pół
    80 g
  • ośmiornicy, świeżej pokrojonej na ok. 8 cm kawałki (patrz wskazówka)
    1000 g
  • wody
    100 g
  • ząbków czosnku
    6
  • kolendry, świeżej tylko liście
    20 g
    20 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • oliwy z oliwek
    200 g

Nährwerte pro 1 porcję

Kalorien 628.5 kcal / 2629.5 kJ
Protein 37.8 g
Fett 36.1 g
Kohlenhydrate 38.2 g
Ballaststoff 5.4 g
Gesättigte Fettsäuren 5.1 g
Natrium 6994.2 mg

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