Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 600 g batatów, pokrojonych na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
- 2 ząbki czosnku
- 120 g mąki pszennej
- 3 jajka
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- olej, do smażenia
- 1 opakowanie łososia wędzonego na zimno, w plastrach (150 g)
- jogurt grecki, do podania (ok. 200 g)
- ½ pęczka szczypiorku, świeżego, drobno posiekanego, do posypania
- sok z cytryny, świeżo wyciśnięty, do skropienia
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 1619.8 kJ / 387.2 kcal
- Protein
- 21.7 g
- Kohlenhydrate
- 62.1 g
- Fett
- 5.6 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1.5 g
- Ballaststoff
- 5.9 g
- Natrium
- 989 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Wegańska zupa grzybowo-porowa z dzikim ryżem
45 Min
Gofry z wędzonym łososiem i puszystym serem feta
45 Min
Kanapki z gofrów szpinakowych
45 Min
Sałatka z kuskusem i tuńczykiem
15 Min
Gofry dyniowe
40 dk
Japońska sałatka z surimi (TM5)
20 Min
Wegetariańskie spring rollsy (TM5)
1sa
Tarta ratatouille (TM5)
1sa 30 dk
Risotto z warzywami i rybą (TM5)
30 Min
Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM6)
35 dk
Bowl z ryżem i łososiem
50 Min
Kremowe purée z cheddarem i krewetki z chili
1 Std. 10 Min