Geräte und Zubehör
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM5)
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 porcje
Zutaten
-
600 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
5 gałązek natki pietruszki, świeżej tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4 cm kawałki
-
50 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4 cm kawałki
-
100 g bakłażana pokrojonego na 3 cm kawałki
-
15 g grzybów, suszonych
-
1 ząbek czosnku
-
50 g oliwy z oliwek
-
1 ½ łyżeczki soli
-
1 ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
200 g przecieru pomidorowego, typu passata (patrz wskazówka)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
987.7 mg
Protein
3.9 g
Kalorien
815.9 kJ /
195 kcal
Fett
12.9 g
Ballaststoff
5.4 g
Gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
18.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Tajska zupa Tom Yum ze spiralizowaną cukinią (TM5)
45 Min
Chłodnik z rzodkiewką i kalarepą
10 Min
Zapiekanka z ziemniaków i batatów (TM5)
1 Std.
Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM5)
35 Min
Parmigiana (zapiekanka) z cukinii i ziemniaków (TM5)
1 Std. 15 Min
Wietnamska sałatka z makaronem (TM5)
40 Min
Gnocchi z sosem cukiniowym; Deser gruszkowo-jogurtowy
40 Min
Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM5, TM6)
1 Std.
Łosoś w sosie mango curry z ziołowym ryżem
40 Min
Rumienienie bakłażana
30 Min
Zapiekanka ziemniaczana z borowikami
1 Std. 20 Min
Sałatka z brązowym ryżem i pstrągiem łososiowym
35 Min