Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Sałatka z brązowym ryżem i pstrągiem łososiowym
Zubereitung 5 Min
Gesamt 35 Min
4 porcje
Zutaten
-
1200 g wody
-
200 g ryżu brązowego
-
250 g fileta z pstrąga łososiowego, bez skóry bez ości
-
1 ½ łyżeczki soli
-
80 g oliwy z oliwek80 g oleju z pestek winogron
-
40 g miodu płynnego
-
20 g musztardy Dijon
-
40 g octu jabłkowego
-
20 g musztardy francuskiej
-
100 g rukoli
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
429 mg
Protein
16 g
Kalorien
2128 kJ /
508 kcal
Fett
28 g
Ballaststoff
5 g
Gesättigte Fettsäuren
3 g
Kohlenhydrate
50 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
ZDROWE KOLACJE
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Sałatka z brokułu i awokado z siemieniem lnianym
45 Min
Sałatka z pieczonych ziemniaków i papryki (TM5)
40 Min
Sałatka z komosą ryżową, jarmużem i jajkiem
40 Min
Pomidory faszerowane miętą, cukinią i tuńczykiem
30 Min
Sałatka z grejpfrutem i szparagami
30 Min
Sałatka mocy z quinoa, awokado i szpinakiem
1 Std.
Sałatka na ciepło z kurczakiem i kaszą bulgur
35 Min
Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami
40 Min
Sałatka z białą fasolą i wędzonym łososiem
10 Min
Sałatka z indykiem i awokado
35 Min
Sałatka z kurczakiem i salsą verde
40 Min
Sałatka z kaszą gryczaną, awokado i fetą
45 Min