Geräte und Zubehör
Kalafior Kung Pao z ryżem i sezamową surówką z marchewki
Zubereitung 20 Min
Gesamt 55 Min
4 porcje
Zutaten
-
1 łyżka ziaren sezamu, białego
-
300 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego10 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
35 g syropu klonowego
-
25 g octu ryżowego
-
5 g oleju sezamowego
-
80 g napoju roślinnego np. migdałowego, sojowego (patrz wskazówka)
-
95 g skrobi ziemniaczanej95 g skrobi kukurydzianej
-
40 g sosu sojowego
-
800 g kalafiora podzielonego na małe różyczki
-
1350 g wody
-
30 g oleju
-
1 łyżeczka soli
-
250 g ryżu basmati
-
3 ząbki czosnku
-
50 g cebuli dymki tylko biała część, przekrojonej na pół
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
½ czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
30 g sosu barbecue30 g sosu Hoisin
-
szczypiorek z dymki, posiekany, do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1387.3 mg
Protein
13.2 g
Kalorien
2301.2 kJ /
550 kcal
Fett
12.6 g
Ballaststoff
9.7 g
Gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
99.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
KUCHNIA AZJATYCKA
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Purée z warzyw korzeniowych
45 Min
Sałatka z kaszą orkiszową w stylu greckim
45 Min
Tajska zupa Tom Yum ze spiralizowaną cukinią (TM5)
45 Min
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM5)
30 Min
Zapiekanka ziemniaczana z borowikami
1 Std. 20 Min
Pikantna zupa z soczewicy i faszerowane ziemniaki
1 Std.
Maślany kurczak (Butter chicken) z dynią i ryżem
1 Std.
Sos Hoisin
5 Min
Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM5)
35 Min
Kurczak w sosie ostrygowym (sous-vide, z osłoną noża miksującego) z ryżem jaśminowym
2 Std. 10 Min
Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM5, TM6)
1 Std.
Spaghetti z cukinii z łososiem i pesto
30 Min