Geräte und Zubehör
Pavlova végétalienne
Zubereitung 30 Min
Gesamt 3 Std.
8 portions
Zutaten
Les meringues à l'aquafaba
-
100 g de sucre en poudre
-
1 pincée de clous de girofle en poudre à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de noix de muscade fraîchement râpée à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de cannelle en poudre à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de gingembre en poudre à ajuster en fonction des goûts
-
400 g de pois chiches en conserve
-
1 c. à soupe de jus de citron
La chantilly à la noix de coco
-
30 g de sucre vanillé maison
-
400 g de crème de coco (environ 90% d'extrait de noix de coco), froide (voir "Conseil(s)")
-
100 g de fruits rouges frais variés
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
5.9 mg
Protein
4.5 g
Kalorien
1194 kJ /
285.4 kcal
Fett
18.1 g
Ballaststoff
3 g
Gesättigte Fettsäuren
15.5 g
Kohlenhydrate
30 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Manger sain, c'est tellement bien !
71 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Glace skyr vanille et framboise (allégée)
10 Std. 15 Min
Pain de mie sans gluten
14 Std.
Pains briochés encre de seiche et pavot
2 Std. 55 Min
Granité poivron et framboise
4 Std. 20 Min
Baguette au sarrasin
15 Std. 25 Min
Cheesecake à l'avocat
13 Std. 30 Min
Gâteau au topinambour et glaçage à la châtaigne
1 Std. 25 Min
Cake au café et aux noix
1 Std. 10 Min
Gâteau aux épices et au chocolat
2 Std. 10 Min
Sirop citron-gingembre
15 Min
Cheesecake à l’orange
3 Std. 20 Min
Petites brioches aux raisins et craquelin vanille
2 Std. 30 Min