Geräte und Zubehör
Pavlova végétalienne
Zubereitung 30 Min
Gesamt 3 Std.
8 portions
Zutaten
Les meringues à l'aquafaba
-
100 g de sucre en poudre
-
1 pincée de clous de girofle en poudre à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de noix de muscade fraîchement râpée à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de cannelle en poudre à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de gingembre en poudre à ajuster en fonction des goûts
-
400 g de pois chiches en conserve
-
1 c. à soupe de jus de citron
La chantilly à la noix de coco
-
30 g de sucre vanillé maison
-
400 g de crème de coco (environ 90% d'extrait de noix de coco), froide (voir "Conseil(s)")
-
100 g de fruits rouges frais variés
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
5.9 mg
Protein
4.5 g
Kalorien
1194 kJ /
285.4 kcal
Fett
18.1 g
Ballaststoff
3 g
Gesättigte Fettsäuren
15.5 g
Kohlenhydrate
30 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Manger sain, c'est tellement bien !
71 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Mille-feuille vanille, caramel et noix de pécan
13 Std. 10 Min
Tarte aux framboises
1 Std. 20 Min
Religieuse craquelin caramel au beurre salé
4 Std.
Gâteau de crêpes au thé matcha
5 Std. 20 Min
Chai latte au potiron
35 Min
Minipavlovas à la crème glacée framboise
13 Std.
Soupe de poireaux au haché (végétal ou bœuf)
Keine Bewertungen
Sorbet fraise, pastèque et cerise
12 Std. 5 Min
Smoothie abricot, estragon et lait d'amande
10 Min
Pavlova aux fruits rouges
4 Std.
Pavlova gourmande aux fruits rouges
5 Std. 30 Min
Brioche feuilletée tressée
17 Std. 45 Min