
Geräte und Zubehör
Zupa krem z glazurowanymi różyczkami kalafiora
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 45 Min
4 porcje
Zutaten
Glazurowane różyczki kalafiora
-
kalafior (ok. 900 g), w całości1
-
oleju2 łyżki
-
ząbek czosnku1
-
syropu z agawy50 g
-
wody50 g
-
sosu sojowego25 g
-
sosu sriracha10 g
-
skrobi ziemniaczanej5 g
Zupa krem z kalafiora
-
ziemniaków pokrojonych na kawałki100 - 150 g
-
cebuli przekrojonej na pół80 - 100 g
-
ząbki czosnku2
-
wody600 - 700 g
-
soli1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM1 łyżeczka
-
śmietany, min. 30% tłuszczu200 g
-
imbiru, suszonego, mielonego (optional)½ łyżeczki
-
gałki muszkatołowej, mielonej (optional)1 szczypta
-
pieprz czarny, świeżo mielony do oprószenia zupy
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
339 kcal /
1424 kJ
Protein
9 g
Fett
21 g
Kohlenhydrate
24 g
Ballaststoff
7.1 g
Gesättigte Fettsäuren
9 g
Natrium
1471 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE
72 Rezepte
Polen
Polen